До нового учебного года осталось несколько недель. Как помочь детям настроиться на школьные будни после длительных каникул? Свои рекомендации дали эксперты Минздрава РТ.
Врач по гигиеническому воспитанию и ЗОЖ Республиканского центра медицинской профилактики Роза Алимова рассказала, что залог успеха ребёнка – это соблюдение режима дня и сна, здоровое питание, физическая активность и позитивное мышление. О том, как регулировать время, проведенное за смартфонами и мониторами, рассказали клинический психолог Республиканского наркологического диспансера, эксперт в области интернет-зависимости Мария Щевлягина.
Врач-офтальмолог, заведующая детским кабинетом РКОБ Людмила Филиппова дала рекомендации касательно сохранения зрения школьников. Руководитель центра здоровья ДРКБ Гузель Яруллина отметила, что самое главное при подготовке к школе – это создание родителями позитивного образа школы. Родители должны дать понять ребёнку, что в школе он получит ответы на вопросы, которые ему интересны.