Нижнекамским школьником рассказали о принципах ЗОЖ
Специалисты отделения медико-социальной помощи Детской городской больницы с перинатальным центром г. Нижнекамска продолжают проводить профилактические занятия с воспитанниками пришкольных лагерей. В этот раз они пообщались с ребятами из младшего блока пришкольного лагеря СОШ № 9.
В настоящее время проблема перехода к правильному питанию и физической активности с каждым днем становится все актуальнее. Если раньше всевозможные ресурсы пестрили информацией об изнуряющих диетах, которые подрывали здоровье и психику человека и при том не имели никакого ожидаемого результата, то сегодня, благодаря широкой пропаганде здорового образа жизни среди молодежи, молодое поколение стало более осведомленным в этой теме. Подрастающее поколение постепенно осознает, что для того, чтобы поддержать отличное здоровье и форму, не нужны жесткие диеты, сомнительные препараты и прочее. Здоровый образ жизни – это несколько простых составляющих: полезное питание, спорт и полноценный отдых.
В занятии приняли участие около 70 человек. Школьникам в игровой форме рассказали о главных принципах ЗОЖ и научили танцу «мытья рук».