Челнинцы приняли участие в акции «Измерь своё давление!»
В поликлиниках №5 и №9 Городской больницы №5 120 челнинцев приняли участие в акции «Измерь своё давление!»
Медицинские работники рассказали жителям города о мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, раздали памятки, измерили артериальное давление.
Голова тяжелая, сил нет – пожаловались больше половины участников акции. 35-40-летние челнинцы очень удивились, когда узнали, что у них повышено артериальное давление. Они были направлены на консультации к врачам-терапевтам.
Хотим напомнить жителям республики:
- высокое давление неслучайно называют «тихим убийцей» - в большинстве случаев оно не имеет симптомов;
- если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверяйте его систематически;
- нормальное давление должно быть в границах «120 на 80». При отклонениях от нормы - обратитесь к врачу и регулярно принимайте назначенные препараты;
- для улучшения самочувствия спите 8-9 часов в сутки, каждый день гуляйте на свежем воздухе не менее 40 минут, откажитесь от тяжёлой пищи, сократите потребление поваренной соли.
С 24 по 30 октября проходит неделя контроля артериального давления. Будьте здоровы!
