Что делать, если после процедуры донации ваше самочувствие ухудшилось?
Если после донации вам стало хуже вне медицинского учреждения, вы перестали чувствовать свои конечности, появилось головокружение, потемнение в глазах, тошнота, закладывание ушей, необходимо лечь на спину и поднять ноги выше головы. В случае отсутствия такой возможности, нужно присесть и опустить голову ниже колен. Если подобные симптомы продолжаются 10 минут и более, вызовите скорую помощь, либо попросите об этом окружающих.
Если подобное состояние возникло в медицинском учреждении, незамедлительно обратитесь за помощью к медицинским работникам.
Для профилактики обморочных состояний, в день донации рекомендуется:
· исключить физические нагрузки;
· отказаться от посещения бани/сауны;
· выспаться перед донацией;
· не сдавать кровь натощак (ограничиться легким завтраком);
· не курить за один час до и после процедуры донации;
· после донации 10-15 минут посидеть, отдохнуть, выпить сладкий чай;
· употреблять больше жидкости накануне и в течение 2 дней после донации.