В Альметьевской ММБ прошла школа здоровья, посвященная профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
В рамках недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний 9 августа 2024 года для пациентов, ухаживающих, а также для немедицинских сотрудников Межрайонной многопрофильной больницы Альметьевска была проведена школа здоровья на тему: «Первичная и вторичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».
Занятия провели специалисты: заведующая кардиологическим отделением №1 Тагирова Диляра Раисовна, заведующая отделением ПСЦ Афзалова Гульфия Ильдусовна, врач-кардиолог Синепуп Федор Михайлович, врач-терапевт Ашрапова Альфия Мусаевна.
Перед началом лекции была проведена акция по измерению артериального давления и определению индекса массы тела, также слушателям представлен обучающий видеоролик, снятый сотрудниками учреждения «Боль в груди – звони 03!».
Спикерами особое внимание обращено на то, что, несмотря на активные меры по лечению и внедрение новых медицинских технологий, сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности и инвалидизации населения трудоспособного возраста.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов: ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревматическая болезнь сердца, врожденный порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких.
В настоящее время активно создаются меры по профилактике ССЗ. Существует как первичная профилактика – это выявление лиц, еще не страдающих ССЗ, но имеющих высокий риск их возникновения; и вторичная профилактика – направленная на лечение и предотвращение возможных осложнений у лиц уже имеющих какое-либо ССЗ.
Напомним, в РТ реализуется региональная программа «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение».
Основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Доказано, что прекращение употребления табака, уменьшение потребления соли, потребление фруктов и овощей, регулярная физическая активность и отказ от вредного употребления алкоголя значимо снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.
Очень важно следить за уровнем давления, особенно при наличии факторов риска развития ССЗ. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями. Поэтому не стоит игнорировать такой прибор, как тонометр — специальный аппарат для измерения давления.
Необходимо также помнить, что самым основным методом профилактики является –своевременная диспансеризация, которая помогает как можно раньше обнаружить заболевание, выявить и скорректировать факторы риска его развития.
Важно помнить, что при состоянии, сопровождающемся болью за грудиной и в области сердца, одышкой в покое или при незначительной нагрузке, ощущением перебоев в работе сердца, повышением артериального давления, а также неврологической симптоматике в виде возникшей асимметрии лица, слабости в конечностях, нарушении речи стоит незамедлительно обратиться к врачу, так как при любой сосудистой катастрофе важно в кратчайшие сроки оказать профессиональную медицинскую помощь.