В Учебном центре ГУФСИН РФ по РТ врачи рассказали «Все о психическом здоровье»
В Учебном Центре Главного Управления Федеральной службы исполнения наказаний РФ по РТ в рамках акции «Слушаем, понимаем, поддерживаем» состоялась лекция «Как сохранить психическое здоровье?»
Врач по гигиеническому воспитанию Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Роза Алимова привела статистику психологических заболеваний в РФ, отметив, что нарушение психического здоровья проявляется во всех жизненных сферах.
В борьбе со стрессом, по словам врача, помогает соблюдение здорового образа жизни, а самое главное позитивный настрой.
- Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других, – отметила Роза Алимова.
Клинический психолог Республиканского клинического наркологического диспансера МЗ РТ Адель Абдрахманов рассказал слушателям Главного Управления ФСИН РФ по РТ о причинах развития, стадиях и клинических симптомах проявления психических расстройств.
-Заподозрить психические заболевания можно по таким признакам, как необоснованная агрессия, неспособность контролировать эмоции, слабость, утомляемость, страх, тревога, снижение самооценки, стремление к замкнутости, потеря интереса к повседневным делам, ухудшение аппетита и сна, - отметил клинический психолог.
Лекция прошла в форме беседы, слушатели Учебного Центра ГУФСИН задавали вопросы на интересующие их темы. В заключение мероприятия был показан фильм «Скажи стрессу нет!», изданный Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.