Инструктор по лечебной физкультуре Фатыхова Эльвира провела мастер-класс для пациентов Тукаевской ЦРБ на тему «Движение - это жизнь».
В мероприятии приняли участие пациенты из отделений терапии, пульмонологии и неврологии, которым по назначению врача рекомендована лечебная физкультура.
Лечебная физкультура используется для реабилитации и лечения, для профилактики рецидива заболеваний. Занятия помогают быстрому восстановлению после болезни или операции.
ЛФК включает увеличение физической активности пациента, повышение его ответственности, уверенности в своих силах, способствует выработке положительных эмоций, развитию координации движений, воспитывает выносливость.
Благодаря активной мышечной работе снимается перенапряжение отдельных органов и систем. Кровь циркулирует по сосудам быстрее, а сердце работает более эффективно. Также двигательная активность успокаивает нервную систему, что повышает работоспособность человека.