Ко Дню борьбы с онкологическими заболеваниями: о выборе, призвании и профилактике
4 февраля — день, когда мир объединяется против рака.
Во Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями, который также является профессиональным праздником врачей-онкологов, хочется не только говорить о статистике и профилактике, но и о людях, которые каждый день дарят пациентам надежду.
Сегодня мы знакомим вас с молодым специалистом Елабужской ЦРБ — врачом-онкологом Тимуром Даниловым.
Путь в медицину для Тимура Валерьевича был во многом предопределён: он вырос в семье, где ценность помощи людям — не просто слова. Его мама много лет работает медицинской сестрой, а супруга — врач-педиатр.
После шести лет обучения в Ижевской государственной медицинской академии Тимур Данилов переехал в Казань. Здесь он прошёл ординатуру и получил первый бесценный опыт, работая врачом приёмного отделения в 7-й детской больнице. Этот опыт закалил его и научил принимать решения в самых напряжённых ситуациях. Затем было решение вернуться в Елабугу, чтобы отработать целевое направление и внести свой вклад в здравоохранение родного района.
Почему именно онкология?
На этот вопрос Тимур Данилов отвечает тремя главными причинами, которые привели его в специальность.
Во - первых, это чувство сострадания и искреннее желание помогать в самой сложной ситуации, быть опорой для пациента и его семьи.
Во-вторых, глубокий интерес к науке и медицине, ведь онкология — одна из самых динамично развивающихся областей, где каждый день появляются новые знания и методы.
И в третьих, профессиональное удовлетворение от возможности реально повлиять на исход болезни, особенно при ранней диагностике.
«Шансы есть всегда, — уверенно говорит Тимур. — На ранних стадиях онкологические заболевания лечатся очень успешно, и наступление ремиссии — это всегда огромная радость и для врача, и для пациента. Это и есть самая большая профессиональная награда».
Но в работе онколога есть и самая тяжёлая часть. «Конечно, больше всего трогают истории детей и молодых пациентов, — делится врач.
Второй год Тимур Данилов работает в Елабужской ЦРБ и уже успел доказать свой профессионализм. Его потенциал и преданность делу были отмечены на высоком уровне: он стал обладателем сертификата на 500 тысяч рублей от главы Елабужского района Рустема Нуриева в рамках поддержки талантливых молодых специалистов.
В этот значимый день врач-онколог Тимур Данилов напоминает: рак — это не приговор, а болезнь, которую во многих случаях можно предотвратить или победить, если обнаружить вовремя. Ключ к успеху — в осознанном отношении к своему здоровью.
Простые правила, которые помогают значительно снизить риски:
Откажитесь от курения — это самый значимый предотвратимый фактор риска. Избегайте и пассивного курения.
Пересмотрите отношение к алкоголю — его безопасной дозы не существует, сокращение потребления критически важно.
Двигайтесь и контролируйте вес. Даже 30 минут ежедневной ходьбы — уже вклад в здоровье. Стремитесь к здоровому индексу массы тела.
Сделайте основой рациона овощи, фрукты, цельнозерновые продукты. Ограничьте переработанное красное мясо (колбасы, сосиски) и жирную пищу.
Берегите кожу. Используйте солнцезащитные средства, откажитесь от соляриев — особенно это важно для молодёжи.
Не игнорируйте скрининги.
Помогать предупреждать и, как можно раньше, обнаруживать онкологические заболевания – главная задача федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Регулярные обследования по возрасту и рекомендациям врача (маммография, мазок на цитологию, колоноскопия и др.) — ваш главный инструмент для ранней диагностики, когда лечение наиболее эффективно.
Будьте внимательны к сигналам тела. Новые уплотнения, незаживающие язвочки, изменения родинок, длительный кашель, кровь в стуле или моче, необъяснимая потеря веса или постоянная боль — веский повод немедленно обратиться к врачу.
Прививки от вируса папилломы человека (ВПЧ) и гепатита B — это реальная защита от некоторых видов рака.
Минимизируйте вредные воздействия. На производстве и в быту используйте средства защиты при работе с химикатами и опасными веществами.
«Рак боится сознательных и дисциплинированных людей, — подчёркивает Тимур Данилов. — Наша общая задача — не бояться, а действовать. Действовать на опережение: вести здоровый образ жизни, проходить регулярные check-up и без страха приходить к врачу при первых же тревожных звоночках. Современная медицина даёт нам всё больше возможностей для победы».