Спорт в жизни медработников Мамадышской ЦРБ
Медицинская сестра инфекционного кабинета Мамадышской ЦРБ Гульгена Гарипова: «Спорт пришёл в мою жизнь ещё в детстве — и остался со мной навсегда».
Когда я начала работать в Мамадышской ЦРБ, спорт не ушёл на второй план: меня сразу пригласили выступать за больницу на спартакиаде по лёгкой атлетике. Так начались наши тренировки, ежегодные старты, и почти каждый раз наша команда возвращалась с медалями.
Мы не раз поднимались на пьедестал в Казани среди сборных районов.
Особенно запомнились два события: в 2019-м команда по легкой атлетике Мамадышской ЦРБ взяла первое место среди районов — и нам вручили машину.
А в 2023-м, уже под руководством главного врача Руслана Гарипова, мы снова победили — на этот раз в финале спартакиады медработников, где соревновались только сильнейшие, прошедшие зональные этапы.
Со временем я открыла для себя волейбол — и влюбилась в эту игру. Волейбол — это не просто удары и прыжки. Это хитрость, расчёт, умение «читать» соперника и предугадывать его ходы. Именно эта глубина и покорила меня.
И пусть жизнь полна забот — работа, дом, дети, — мы с коллегами всегда находим время на тренировки. Каждый год играем в городской спартакиаде среди работников предприятий и учреждений. В этом году взяли почётное второе место.
Наша команда — это женщины, которые умеют совмещать семью, работу и стремящиеся к результату. Для них важно не только всё успевать, но и раскрывать себя, пробовать новое, добиваться побед.
Я искренне горжусь каждой участницей нашей команды!
Сотрудники Мамадышской ЦРБ, входящие в состав волейбольной команды:
· Светлана Мотова — медицинская сестра стоматологического кабинета;
· Закия Хамитова — врач клинической лабораторной диагностики;
· Регина Зарипова — медицинская сестра ВОП Нижнеошминской врачебной амбулатории;
· Гульнара Сафина — рентгенолаборант рентген кабинета;
· Маргарита Зайцева — медицинская сестра поликлиники;
· Лилия Ахметшина — медицинская сестра офтальмологического кабинета;
· Лилия Салихова — медицинская сестра кардиологического кабинета.
А ещё в команду присоединились молодые специалисты больницы — это всегда глоток свежего воздуха, новая сила и энергия:
· Оксана Федорова — участковый врач-терапевт поликлиники;
· Гульнара Ахметова — медицинская сестра офтальмологического кабинета.
Советы для уважаемых читателей:
Начинайте с малого — 15–20 минут физических упражнений в день достаточно, чтобы тело привыкло к нагрузкам.
Выбирайте то, что нравится — только удовольствие от занятий сделает физическую активность привычкой.
Не бойтесь пробовать новое — я полюбила волейбол уже во взрослом возрасте, и это изменило мою жизнь.
Главное — регулярность.
В рамках проекта «Чемпионы среди нас», приуроченной к информационной кампании Минздрава РТ к празднованию Дня физкультурника (8 августа).
