В Медсанчасти Альметьевска прошли мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы с инсультом

В рамках Всемирного дня борьбы с инсультом врачи всего мира 29 октября каждого года стараются привлечь внимание людей к этой серьезной проблеме. Ведь до 80% преждевременных болезней сердца и инсульта можно предотвратить. 

• Каждые 6 секунд инсульт обрывает чью-то жизнь.

• Каждый шестой человек переносит инсульт.

• Вместе с сердечно-сосудистыми заболеваниями инсульт является главной причиной смертности в мире.

В Медсанчасти ОАО «Татнефть» и г.Альметьевска 28 и 29 октября 2015 г. ко Всемирному дню борьбы с инсультом была приурочена публичная лекция  «Первичная и вторичная профилактика инсульта. Реабилитация в постинсультном периоде» и проведен внутренний семинар с врачами первичного звена на тему: «Диагностика и лечение ОНМК на догоспитальном этапе». Семинар для медицинских работников Медсанчасти провела заведующая первичным сосудистым центром Гульфия Афзалова.

На публичной лекции слушателями выступления зам. главного врача по медицинской части, главного внештатного невролога г.Альметьевска и Альметьевского района Артура Бакирова были пациенты отделений стационара, ухаживающие лица, немедицинские работники Медсанчасти, представители средств массовой информации. Аудитория была очень заинтересована этой темой и на многочисленные вопросы слушателей  ответили зав. отделением ПСЦ Афзалова Г.И., зав. отделением реабилитации Сережина Н.Д., зав. центра реабилитации Чувашева М.Л., врач-невролог отделения ПСЦ Галяутдинова Л.Б., врач-терапевт цеховой службы Габдрахманова Р.В. 

По данным Всемирной организации инсульта, 15 миллионов человек в год переносят инсульт. Из них 3 миллиона – пациенты с фибрилляцией предсердий.

В России инсульт занимает третье место среди причин смертности россиян: ежегодно от него умирает около 200 тысяч человек. Около половины перенесших инсульт в течение последующих 5 лет снова сталкиваются с этой проблемой.

Наиболее распространенные факторы риска инсульта: гипертония, ишемическая болезнь сердца, повышенный уровень холестерина, фибрилляция предсердий. Как правило, важными факторами, способствующими развитию данных заболеваний, является нездоровый образ жизни: неправильное питание, недостаточная двигательная активность, употребление табака и алкоголя.

Снизить риск инсульта помогут отказ от вредных привычек, введение физических нагрузок, а также пересмотр своего рациона в пользу цельнозерновых продуктов, антиоксидантов (овощей и фруктов), пищи, богатой магнием (гречихи, овса, миндаля, морской капусты) и калием (чернослива, изюма, фасоли). Однако если у человека уже есть заболевания сердца, общих мер для профилактики не достаточно.

Важную роль в профилактике инсульта имеют физические нагрузки. Отдавать предпочтение нужно прогулкам на свежем воздухе, плаванью, велосипеду, ежедневной утренней гимнастике. Они подойдут даже пациентам с сердечно-сосудистыми проблемами – однако в каждом конкретном случае пациенту следует обсудить оптимальные физические нагрузки с лечащим врачом.

Будьте внимательны к себе и своим близким, следите, чтобы пожилые родители постоянно принимали назначенные врачом препараты и будьте здоровы!