Победим диабет: в районах республики массово прошла акция «Будь здоров»

Весной вместе с обновлением природы у нас тоже есть возможность обновления. Поменять диван на спортзал, пиво на фрукты, сигарету на конфету, пессимизм и лень на активность и долголетие. В 2016 году 7 апреля - Всемирный день здоровья посвящается проблеме сахарного диабета и проходит под девизом «Победим диабет».

По данным экспертов ВОЗ, эпидемия сахарного диабета стремительно нарастает во многих странах. Быстрым темпам роста распространенности СД способствуют старение населения и образ жизни, характеризующийся несбалансированным питанием (чипсы, фастфуд, газированные сладкие напитки), вредными привычками, недостаточными физическими нагрузками, возросшими стрессовыми ситуациями.

ГАУЗ  "Альметьевский центр медицинской профилактики" совместно с Центром гигиены и эпидемиологии в рамках Всемирного дня здоровья организованно провел для всех желающих посетителей одного из торгово-развлекательных центров масштабную акцию по определению  уровня сахара и холестерина крови экспресс-методом, а также по измерению артериального давления.

В течение двух часов думающие о своём здоровье альметьевцы и гости города с большим удовольствием узнавали о себе интересные факты, получали консультацию и брошюры по здоровому образу жизни и правильному питанию.

Такая же акция была проведена в поликлинике Балтасинской ЦРБ. Участникам акции проведено измерение артериального давления, роста, веса с определением индекса массы тела, определение сахара в крови и по их результатам даны рекомендации. Прочитана лекция по теме «Сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром». Обсуждены вопросы по ведению здорового образа жизни, рациональному питанию, снижению веса и физической активности. Слушателям розданы буклеты.

В проведенной в Черемшанском районе акции приняло участие  более 170 человек. У восьмидесяти измерили сахар в крови, из которых 12 было повышено. Артериальное давление измерили у 97 человек, из них  18 повышено.

Участковым  врачом  Габдрахмановой  Н.И. было дано лечение и  рекомендации по профилактике сахарного  диабета,  артериального давления, а также   необходимость соблюдения правильного питания и здорового образа жизни. Был проведен  опрос на тему: «Что вы знаете о сахарном диабете». Всем участвующим раздали дневники самоконтроля артериального давления, сахарного диабета и различные памятки и буклеты.

В Верхнеуслонском районе акция организована и проведена в трех населенных пунктах: в с. Куралово, с. Макулово и с. Шеланга. В акции приняли участие  110 человек.

Сотрудниками  центра медицинской профилактики  Зеленодольской ЦРБ проведена массовая спортивная зарядка  «Скажи диабету СТОП» совместно со студентами Зеленодольского медицинского училища, в  библиотеке училища прошла выставка учебной литературы, в городской библиотеке проведен  «Урок здоровья» для школьников 6-7 классов общеобразовательного школьного учреждения школы-гимназии № 10  с освещением вопросов ведения здорового образа жизни, здорового питания, как профилактики сахарного диабета. В центре здоровья побывали 21 человек.  

В Чистопольской ЦРБ в настоящее время на учете состоят 2 008 чистопольцев, больных сахарным диабетом. Из них 115 – инсулинозависимые, в основном, это люди молодого возраста. В День здоровья с пациентами и их родственниками проведены тематические беседы. В рамках всероссийской акции «Будь здоров!» проведен опрос населения на знания по сахарному диабету и ожирению. В медицинских организациях и на улицах города опрошено 360 человек. По результатам опроса установлено, что более 200 респондентов осведомлены о необходимости соблюдения здорового образа жизни для предотвращения развития сахарного диабета.

В сквере «Хэзинэ» организовано проведение массовой спортивной зарядки, с участием студентов медицинского училища. Совместно с медицинскими работниками юноши и девушки выполняли различные упражнения, помогающие чувствовать себя в тонусе. Если регулярно выполнять такую гимнастику, вести здоровый активный образ жизни, можно противостоять многим недугам.

О том, что быстрым темпам роста распространенности сахарного диабета способствует старение населения и образ жизни, характеризующийся несбалансированным питанием (чипсы, фастфуд, газированные сладкие напитки), вредными привычками, недостаточными физическими нагрузками, возросшими стрессовыми ситуациями напомнили и в Камском Устье.

В этот день в поликлинике Камско-Устьинской ЦРБ проводился опрос посетителей и пациентов на знания по сахарному диабету, измерение АД, массы тела и роста. Проведена "школа" для больных сахарным диабетом врачом-эндокринологом Индирой Биктагировой.

Учеными доказано, что наше здоровье на 70% зависит от образа жизни, на 15% — от генетики, на 10% — от экологии и только на 10% — от медицины. Значит, во многом наше здоровье зависит от нас самих. Сегодня модно быть здоровым и уверенным в себе человеком.