Менделеевская ЦРБ поддержала акцию «Спортивный Татарстан»

С 16 по 23 апреля 2016 года на территории Республики Татарстан проводится добровольческая акция «Спортивный Татарстан».

К добровольческой акции  присоединились медики ГАУЗ «Менделеевской ЦРБ». Администрация лечебного учреждения решила поддержать данную инициативу и провести в рамках акции утреннюю гимнастику с коллективами лечебного учреждения.

Утренняя гимнастика в коллективе имеет много положительных сторон. Именно она благотворно действует на весь организм, оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние. Ежедневное проведение утренней гимнастики в определенное время растормаживает нервную систему, активизирует деятельность всех внутренних органов и систем, повышает физиологические процессы обмена, увеличивают возбудимость коры головного мозга, а также реактивность всей нервной системы.

Систематические занятия физическими упражнениями прекрасно формируют осанку человека, особенно в современный век всеобщей увлеченности компьютерной техникой, малоподвижности. Основное требование для получения пользы гимнастики – это систематичность занятий.

Республиканское мероприятие обеспечило всех зарядом бодрости и подарило отличное настроение!