О физической активности говорили в лечебно-учебном центре «Ярдэм»
О физической активности как залог долголетия говорили в лечебно-учебном центре «Ярдэм». На лекции присутствовали люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата из разных регионов России.
Заведующая отделением медицинской реабилитации Республиканского центра медицинской профилактики Галина Плеханова отметила, что внедрение оздоровительных форм физической активности, лечебной и адаптивной физической культуры среди населения, является приоритетным и эффективным направлением в профилактике и лечении хронических неинфекционных заболеваний. Она обратила внимание, что низкая физическая активность является фактором риска развития большинства хронических неинфекционных заболеваний, таких как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, заболевания опорно-двигательного аппарата.
В ходе лекции Заведующая отделением медицинской реабилитации РЦМП продемонстрировала присутствующим дыхательные упражнения, дала рекомендации для людей с ограниченными возможностями.