Заболеваемость ОРВИ в Нижнекамске снизилась в два раза

В Нижнекамске число заболевших ОРВИ снизилось почти в два раза, - об этом сообщила главный внештатный эпидемиолог Управления здравоохранения по Нижнекамскому району Елена Пискарева. За минувшую неделю острую респираторную вирусную инфекцию диагностировали у 731 человека. Среди заболевших - 447 детей. За эпидсезон грипп в Нижнекамске диагностирован не был. Специалисты отмечают в этом большую роль прививочной кампании – прививку от гриппа сделали более 40 процентов нижнекамцев.

Пора простудных заболеваний ещё не завершилась – с приходом весны есть риск подхватить инфекцию. Нижнекамские эпидемиологи советуют помнить о мерах профилактики заболевания. Прежде всего, это соблюдение личной гигиены - важно чаще мыть руки. Рукопожатие, поручни в общественном транспорте, ручки дверей в организациях, общественных зданиях и т.д. – все это источники повышенного риска в передаче вируса гриппа. Старайтесь не касаться немытыми руками лицо.

Необходимо чаще проветривать помещения, проводить влажную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств. В организациях и учреждениях целесообразно использовать оборудование, снижающее циркуляцию в воздухе вирусных и бактериальных клеток (рецеркуляторы, бактерицидные облучатели и др.)

Не стоит забывать о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.

Не менее важно соблюдать рациональное питание – оно влияет на сопротивляемость организма. В приоритете продукты, содержащие полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и др.).