Борьба с расстройствами пищевого поведения
2 июня отмечался Международный день по борьбе с расстройствами пищевого поведения. О том, как справиться с подобным недугом, рассказала заведующая психологической лабораторией Республиканского клинического наркологического диспансера Лилия Зайцева.
Развитию проблем с питанием могут способствовать физические, социальные, генетические и другие факторы. Психологи используют поговорку: «Покажи мне, что ты ешь, и я скажу, что с тобой происходит» и отмечают, что стиль питания отражает внутреннее состояние человека и его эмоциональные потребности.
Наиболее распространенными причинами нарушения пищевого поведения являются наши страхи и ощущение беспомощности, неумение проживать конфликты, что может приводить к перееданиям либо к истощению. В основе расстройства пищевого поведения лежит неспособность проживать стрессовые ситуации. Нарушения пищевого поведения – серьезная проблема. Обязателен комплексный подход. Поэтому необходимо проконсультироваться у врача-терапевта, который при необходимости направит к другим узким специалистам: к эндокринологу, гастроэнтерологу и другим.