Что такое иммунная система и какие ее основные функции?
Наверняка, слово «иммунитет» слышали практически все и, в первую очередь, оно ассоциируется с защитой от болезней и барьером от инфекций. В жизни нас окружает огромное количество микроорганизмов, которые не видны для нас простым глазом, многие из них очень опасны для здоровья. В нашем организме есть механизмы, препятствующие проникновению в него этих микробов, их размножению и развитию инфекций и одним из главных механизмов является иммунная система.
Иммунная система представляет собой систему органов, которые обеспечивают работу иммунных механизмов. Основная ее функция заключается в защите организма от биологических агентов (бактерий и вирусов), которые могут вызвать инфекцию, т.е. она должна распознать, что «полезно» для организма, а что «опасно», дать сигнал иммунным клеткам о пораженном участке, атаковать возбудителя и вывести его из организма. А также отвечает за контроль собственных клеток организма, которые «выходят из строя».
Нарушения в работе иммунной системы могут привести к развитию иммунодефицитных состояний, аутоиммунных заболеваний или аллергических реакций (гиперчувствительности). Причинами нарушения работы иммунной системы могут служить:
- неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, отсутствие физической активности или же наоборот перегрузка организма);
- влияние окружающей среды (загрязненный воздух, влияние химических веществ);
- нерациональное и неправильное питание (голодание, переедание, «вредная пища»);
- стрессы и депрессивное состояние (отсутствие сна, раздражительность, усталость).
Основной поддержкой правильной работы иммунной системы заключается в ведении здорового образа жизни, проведении своевременной вакцинации и придерживания календаря прививок. Если существуют какие-то проблемы в патологии вашего иммунитета, то стоит обратиться к врачу-иммунологу, который сможет проанализировать работу вашей иммунной системы и подобрать соответствующее лечение.
Берегите свою иммунную систему, ведите здоровый образ жизни, старайтесь избегать стрессовых ситуаций, поддерживайте себя в нормальной физической форме и своевременно и полностью лечитесь от любых инфекционных заболеваний!