В поликлинике №5 Набережных Челнов провели акцию «Давление под контролем!»

16 мая 2025 г., пятница

Вчера в поликлинике №5 Набережных Челнов провели акцию «Давление под контролем!» в преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией.

В холле поликлиники пациентам измерили артериальное давление, раздали буклеты и провели консультации по профилактике развития сердечно-сосудистых заболеваний. Рассказали о первых признаках артериальной гипертензии, о важности соблюдения принципов здорового образа жизни. 

Медицинские сёстры организовали обучение по правильному измерению артериального давления, которое включает в себя несколько важных правил:

- проводите утреннее и вечернее измерение давления в одно и то же время;

- только в состоянии покоя! Показатели АД после стрессовой ситуации, физических нагрузок, употребления напитков, содержащих кофеин, алкоголь, будут выше;

- проводите процедуру сидя на стуле, облокотившись на спинку. Расслабьте руку, на которой будет проводиться замер, не разговаривайте; 

- манжету тонометра наденьте на предплечье на уровне сердца, нижний ее край должен находиться на расстоянии 2 сантиметров выше локтевого сгиба;

- измерять давление можно как на правой, так и на левой руках. При  ежедневном контроле - лучше на одной и той же руке;

- пациентам с повышенным артериальным давлением для постоянного домашнего пользования рекомендуем автоматические тонометры: они просты в эксплуатации, по сравнению с моделями с манжетой на запястье отличаются более высокой точностью.

Очень важно помнить, что гипертоническая болезнь опасна своими осложнениями, приводящими к инфаркту и инсульту. Если вам поставлен такой диагноз, то принимайте назначенные врачом лекарства на постоянной основе, их самостоятельная отмена ухудшит состояние здоровья.