Риск развития рака легких у курильщиков снижается до 70% через 10 лет полного отказа

5 ноября 2025 г., среда

В рамках Всероссийской недели профилактики рака легких с 3 по 9 ноября,  заведующая отделом медицинской профилактики ГАУЗ «РККВД», Елена Тухватуллина подготовила данный материал. Ежегодно во всем мире регистрируется до двух миллионов случаев заболевания раком легких.

Основную группу заболевших составляют длительно курящие мужчины (70%). Табачные изделия содержат тысячи токсичных веществ. Во время выкуривания 1 сигареты в организм человека попадает около 3 тыс. различных соединений, самыми опасными для здоровья считаются никотин, окись углерода, цианистый водород, смолы, свободные радикалы. Когда это происходит в течение длительного времени, то по воздействию на органы дыхания курение можно поставить на один уровень с попаданием сильнейшего яда.

Бывшие курильщики по-прежнему подвержены риску развития рака легких, но отказ от курения может значительно снизить этот риск. В течение 10 лет отказа от курения риск развития рака легких снижается до 60-70%.

Вдыхание вторичного дыма также является опасным фактором. Из-за химических процессов при горении и тлении, а также контакта продуктов горения с кислородом, в выдыхаемом потоке образуется больше аммиака, аминов, летучих канцерогенов, что представляет вред не только курильщику, но и всем окружающим.

Рак легкого продолжительное время развивается скрыто и его симптомы маскируются под другие заболевания. Человек замечает усталость, утомляемость уже в первой половине дня, головокружение, кожный зуд с развитием дерматита, субфебрильную температуру, которая длительно держится, не снимается препаратами и является уже признаком начавшейся внутренней интоксикации. Позже присоединяется беспричинный кашель иногда с зеленоватой мокротой, одышка, болевые ощущения в груди. Боли бывают разной интенсивности, зависят от физической нагрузки и означают поражение плевры легкого в которой находятся нервные окончания. Кровохарканье возникает на поздней стадии.

Профилактика рака легкого включает:

• Отказ от вредных привычек, в первую очередь, конечно, от курения.
• Соблюдение ЗОЖ, ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая нагрузка, здоровое, разнообразное питание, богатое витаминами, минералами.
• Ежедневное проветривание и влажная уборка помещений, где вы проводите много времени, как дома, так и на работе.

При появлении признаков заболевания, обязательно обращайтесь за медицинской помощью!