Школьникам Апастово напомнили базовые правила профилактики

19 марта 2026 г., четверг

Доктора стоматологического отделения Апастовской ЦРБ Газиев Динар Фирдусович, Сунгатуллин Радик Тафкилович, Шарафуллина Инзиля Фанисовна провели урок для младших классов «Здоровые улыбки».
Ученикам рассказали, зачем нужны зубы, и показывали на моделях-муляжах, как правильно ими пользоваться.

Школьникам напомнили базовые правила профилактики:
Режим чистки: зубы необходимо чистить дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном) в течение 3–5 минут.
Средства гигиены: использование щетки средней или мягкой жесткости, зубной нити (флосса) для очистки межзубных промежутков и ополаскивателей.
Уход за инструментами: менять зубную щетку нужно каждые 2–3 месяца.
Питание: ограничение потребления сахара и кислых напитков, которые разрушают эмаль.
Визиты к врачу: посещение стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки минимум 2 раза в год.