Импульс помогает продлевать здоровье

«Заботимся о своей старости сегодня», - говорят они и показывают, что делать это надо красиво. Показательное занятие Альметьевского физкультурно-оздоровительного клуба пенсионеров «Импульс» состоялось вчера вечером в одном из дворов города на хоккейном корте «Ракета» в ТОСМС-1.

Рождение его в 2012 году стало возможным при поддержке руководства Альметьевского муниципального района, ОАО «Татнефть», профсоюзных лидеров и первичных ветеранских организаций, а также благодаря совместной работе Управления здравоохранения, Управления по физической культуре, спорту и туризму, городского Совета ветеранов. Руками и душами сегодняшних энергичных пенсионеров построен наш любимый нефтеград, и их вклад не остался незамеченным.

Более двухсот пенсионеров занимаются сегодня в физкультурно – оздоровительном клубе «Импульс». Они - активные участники спартакиады «Третий возраст». Четыре раза в неделю у них есть возможность бесплатно тренироваться в плавательных бассейнах, на спортивном манеже ДЮСШ по футболу, играть в настольный теннис.

Эти люди активно участвуют в проведении Дня физкультурника, в массовых Кроссах, они всегда выходят на лыжню Татарстана. А теперь еще стремятся проторить «Тропинки здоровья», пропагандируя пользу скандинавской ходьбы. На тренировки они ходят со своими внуками, и теперь даже соседи просят в своих дворах организовать физкультминутки. Легко и с задором откликаются на просьбы жителей.

Вот и на этот раз немногие случайные прохожие, глядя на упражнения по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и опорно-двигательного аппарата, с удовольствием повторяли несложные элементы. Их косточки мышцы и суставы задышали, зашевелились и откликнулись на эту благодать тем импульсом, который помогает продлевать здоровье и сохранять позитив на долгое время.

Лилия Сабитова, пресс-служба Управления здравоохранения АМР