Здоровье в голове, а не в аптеке. Врачи Усадской врачебной амбулатории призывают к здоровому образу жизни

Здоровье в голове, а не в аптеке.

А. Свияш

Сотрудники Усадской врачебной амбулатории ГАУЗ «Высокогорская центральная районная больница» не отступают от выбранного курса профилактики здоровья.

Качество жизни на 100% зависит от состояния здоровья. От него же зависит финансовое благосостояние человека: никакого золота мира не нужно человеку, который утратил свое здоровье.

Мы ходим по замкнутому кругу: тратим деньги на нездоровую еду, лелеем пагубные привычки, теряем здоровье, зарабатываем деньги на дорогостоящее лечение, переживаем, вновь теряем здоровье, но продолжаем ходить по замкнутому кругу, в душе понимая, что где-то должен быть выход. Только как разорвать этот замкнутый круг? Всего лишь три простых шага могут помочь каждому человеку изменить свою жизнь к лучшему:

1.     Пройти диспансеризацию – бесплатное обследование у врачей, чтобы знать состояние организма для своевременного решения с врачом возникших проблем со здоровьем.

2.     Начать вести здоровый образ жизни. Врач, осмотрев вас, назначит вам необходимое лечение. Это зона ответственности врача. Соблюдение данных рекомендаций – ваша зона ответственности. Нужно начать правильно питаться, заниматься физической культурой, забыть о пагубных привычках.

3.     Уделить внимание духовному миру, иметь увлечения: чтение, театр, музей, природа, искусство, борьба, танцы – неважно, главное – все это должно приносить вам духовное удовлетворение.

Заведующая Усадской врачебной амбулатории Даминова Наиля Камилевна призвала всех заботиться о своем здоровье: «Очевидно, что без первого пункта двигаться дальше можно. Но! Раннее выявление таких серьезных заболеваний как гипертония, атеросклероз сосудов или злокачественных опухолей позволяет вовремя начать лечение и спасти жизнь. В этом и заключается суть диспансеризации. В этом и ответ на вопрос: «А кому это нужно?». Каждому человеку, который хочет жить и радоваться!».