Туберкулезны профилактикалау

2023 елның 22 марты, чәршәмбе

Профилактика чаралары:

* флюорографик тикшерү узарга;
* баланслы диета һәм регуляр физик күнегүләр белән сәламәт яшәү рәвеше алып бару;
* витаминнарга һәм микроэлементларга бай ризыклар кабул итегез;
* шәхси гигиена кагыйдәләрен онытмагыз;
* тәмәке тартмагыз һәм алкоголь эчмәгез. Бәйлелек иммунитетны зәгыйфьләндерә һәм авыру куркынычын арттыра.