Яр Чаллы Сугыш ветераннары өчен госпиталь хезмәткәрләре «Татарстан чаңгы юлы – 2026» чарасында катнаштылар
«Прибрежный» паркы янә зур кышкы бәйрәмнең үзәгенә әверелде. Меңләгән чаллылылар ярышларның азартын тою, бер-берсенә ярдәм итү һәм көнен актив һәм сәламәтлек өчен файдалы итеп үткәрү өчен стартка чыктылар.
Безнең госпиталь хезмәткәрләре дә читтә калмады, барысын да яхшы кәеф, команда рухы һәм сәламәт яшәү рәвешенә мәхәббәт берләштерде.
Чаңгыда йөрү – күңел күтәренкелеге генә түгел. Чаңгыда шуу сәгате тән мускулларының 90% кадәрен эшкә җигә, йөрәк-кан тамырлары системасын ныгыта, чыдамлыкны яхшырта һәм стрессны җиңәргә ярдәм итә. Ә саф салкын һава эффектны көчәйтә һәм үзенчәлекле энергия хисе бирә.
Шәхси үрнәк — сәламәтлек турында сөйләүнең иң яхшы ысулы, дип ышанабыз. Һәм «Татарстан чаңгы юлы» чарасында катнашу Сугыш ветераннары өчен госпиталь хезмәткәрләренең актив һәм уңай тормыш сайлавын тагын бер дәлил булды.
Барыгызга да катнашуыгыз өчен рәхмәт һәм киләсе стартларда очрашканга кадәр!