Сәламәтлек өчен нәрсә мөһим: күнегүләр яки дөрес туклану?

2023 елның 21 декабре, пәнҗешәмбе

Физик активлык, һичшиксез, гомуми сәламәтлек һәм иминлек өчен мөһим, ләкин ул дөрес туклануны тулысынча алыштыра алмый.

Бу ике мөһим аспект, алар бер-берсен тулыландыралар, организмга комплекслы йогынты ясыйлар.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International