Миф һәм чынбарлык: калорияне санау

2024 елның 9 апреле, сишәмбе

Миф: азрак калория куллансак, яхшырак.

Чынбарлык: калорияне җитәрлек кулланмау кирәкле матдәләр җитмәүгә китерергә мөмкин, бу сәламәтлеккә тискәре йогынты ясар. Балансны саклау һәм җитәрлек калория куллану мөһим.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International