11 майдан 17 майга кадәр Россиядә артериаль гипертония белән көрәш атналыгы уза
Артериаль кан басымы яшькә, тәүлекнең вакытына, стресска һәм физик активлыкка бәйле. Өлкән кеше өчен норма – терекөмеш баг. 140/90 мм югары түгел. ст.балаларның күрсәткечләре түбәнрәк, ә яшь арткан саен кан басымы бераз үсәргә мөмкин.
Әгәр басым тотрыклы күтәрелсә, табиблар «артериаль гипертония» диагнозын куя. Бу халәт куркыныч: терекөмеш баг. һәрбер +10 мм белән йөрәк-кан тамырлары авырулары куркынычы 30% ка арта.
Югары кан басымы булган кешеләрдә инсульт 7 тапкырга ешрак була, йөрәк ишемиясе 4 тапкырга ешрак була, аяк тамырлары 2 тапкырга ешрак зарарлана. Дәваланмыйча озак вакытлы гипертония кинәт үлем куркынычын 50% ка арттыра.
Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы шуны раслый: кан басымын контрольдә тоту инфарктларны, инсультларны, кан тамырлары деменциясен һәм башка авыр катлаулануларны булдырмаска ярдәм итә. Үзегезгә һәм якыннарыгызга басымны үлчәгез – бу гади гамәл гомерне саклап кала ала.
Исегезгә төшерәбез, диспансерлаштыру һәм профилактик караулар «Озак һәм актив тормыш» илкүләм проекты кысаларында үткәрелә.