БРКХ балалар хәтерен үстерүнең мөһимлеге турында
Балаларда кечкенәдән үк хәтер формалаштыру аларның уңышлы укуын һәм социаль интеграциясен тәэмин итүдә мөһим роль уйный. Хәтер күнегүләре уку сәләтен арттырырга гына түгел, ә биремнәрне чишү күнекмәләрен, тәнкыйди фикерләүне һәм иҗатны үстерүгә дә ярдәм итә.
Балаларның танып белү сәләтен яхшыртуның күп ысуллары бар, әмма уен методикаларына аерым игътибар бирергә кирәк.
Өйрәнелгән материалны даими кабатлау хәтер үсешендә мөһим роль уйный.
Өйдәге дәресләргә хәтерне яхшырту өчен уеннар кертү, мәсәлән, табышмаклар, карта уеннары һәм пазллар баланың истә калдыру һәм концентрацияләү сәләтен шактый арттыра ала.
Дөрес туклану балаларның танып белү функцияләрен үстерүгә, шул исәптән аларның хәтеренә дә зур йогынты ясый. балык, жаңгак һәм зыгыр орлыкларында булган Омега-3 май кислоталары ми өчен мөһим компонентлар.
Шулай ук ит, кош, борычлы һәм кабак орлыклары кебек тимергә һәм цинкка бай ризыкларны даими куллану да әһәмиятле. Бу микроэлементлар танып белү функцияләрен яхшыртуга һәм мәгълүматны нәтиҗәлерәк истә калдыруга ярдәм итә.
Йокы яңа мәгълүматны үзләштерү һәм өйрәнү процессында мөһим роль уйный. Йокы вакытында алынган белемнәрне эшкәртү һәм саклау өчен җаваплы нейрон бәйләнешләре активлаша.